얼마 전에 친구랑 통화할 일이 생겼는데 그날따라 다른 주제도 많은데 건강에 대한 얘기를 많이 했거든요12년 지기 때문에 어렸을 때부터 만나온 참 좋은 친구인데 우리도 나이가 들었구나 하는 생각이 들었습니다.기억을 더듬어 보면 연대에 따라 나눈 대화의 소재가 계속 변화하는 것 같습니다.지금은 둘다 건강에 관심이 많고, 서로의 이야기에 많이 공감하고 있습니다.그런데 묘하게 불편한 점이 둘 다 너무 비슷하죠.그 친구는 변비에 대해 호소했고, 저는 최근 장염이 재발해서 어려움을 겪고 있었거든요.그래도 그렇게 대화하다 보니까 서로 알고 있는 정보도 잘 되고 몰랐던 부분도 알게 되고 아무튼 즐거운 통화시간이 된 것 같습니다.
저의 이런 에피소드로 글을 시작하는 이유는 요즘 제가 먹는 유산균이 있는데 너무 편하고 도움이 되기 때문이에요.특히 장염에 좋은 음식을 평소에 잘 먹지 않아도 튼튼하게 장 건강을 도울 수 있다는 점이 가장 마음에 들었습니다.사실 집에 있는 시간보다 밖에 나가 있는 시간이 더 긴데 일일이 음식을 먹는 건 훨씬 실천하기 어렵잖아요.물론 쉬는 날이나 바쁘지 않은 날에는 식사를 하려고 하지만 그렇지 못한 날도 많기 때문에 좀 더 쉽게 관리하는 방법이 필요했습니다.아무리 고민해도 역시 유산균 섭취만한 것이 떠오르지 않았습니다.그리하여 마음에 드는 제품 찾기에 돌입하여 어느 정도의 과정을 거친 후 지금은 2개월 이상 계속 섭취하고 있습니다.제가 장염에 좋은 음식보다 더 쉽게 섭취하는 유산균은 닥터 아돌 제품입니다일단 다양한 리뷰를 가지고 있어서 제품 이해하는데 아주 좋거든요.실제소감도마음에들었고,또마음에울리는공감대가많이생겨있을것같아서이제품을선택하게되었는데요.생각보다 많은 종류여서 처음에는 당황했어요.그리고 유산균이 그냥 유산균이라고만 생각했을 뿐 그렇게 많은 종류로 구성되어 있을 줄은 몰랐는데 어쨌든 그렇게 제품을 골랐는데 가장 큰 이유는 원료에 대한 퀄리티였습니다.전문인력의연구를통해만들어내는브랜드이기때문에전문가의다양한경험과노하우가담긴제품이기도합니다.그래서 최고급 원료를 사용해서 제품을 만든다고 들었어요.그리고 사용하는 원료 업체가 미국의 듀폰, 다니스코 사이기 때문에 매우 신뢰했습니다.아시는 분들은 아시겠지만 여기는 유산균 기업 중에 세계 3위 안에 드는 회사이기도 해요그만큼 수준 높은 원료를 사용하고 있다고 생각하면 되고, 특히 실온에서의 열안정성도 보장되고 있기 때문에 더욱 안심하고 섭취할 수 있습니다.여러모로 안전한 장치들이 많이 있어서 장염에 좋은 음식을 매일 먹는 것보다 훨씬 좋은 방법이라고 생각했습니다.그리고 이웃 여러분, 혹시 유산균마다 종류가 다르다는 사실을 알고 계셨나요?저는 이번에 처음 알게 되었습니다만, 균주마다 역할도 다르다고 하는 것입니다.그 점은 정말 저에게 신선하고 흥미로운 사실이었습니다.여기에는 락토바실루스 카제이 및 락토바실러스 플랜터룸이 포함되어 있습니다.조사해 보니 락토바치루스카제는 우리가 자주 먹는 발효우유나 치즈에 많이 있는 균이라고 합니다.그리고 락토바치루스 플랜탈룸은 한국 사람들이 즐겨 먹는 김치에 많이 들어있는 종류라고 합니다.그만큼 면역력 증진에도 도움이 되는 성분이라고 생각하시면 됩니다.또 중요한 점이 보장 균 수가 100억 개 균이라는 거죠.그만큼 우리 몸에 좋은 역할을 해주는 유익균이 많다는 것을 의미하는데, 그래서인지 이 제품을 섭취하기 전에 며칠에 한번씩 장염에 좋은 음식을 먹을 때보다 훨씬 몸의 변화가 긍정적이지 않을까 싶습니다.화장실도 아침에는 매우 시원하고 한 번 다녀오는 편이라 하루 종일 묵직한 느낌이 지금은 거의 느껴지지 않습니다.여러 가지로 저한테는 잘 어울리는 유산균 제품이 아닌가 싶습니다장염에 좋은 음식과 대체할 만한 좋은 유산균 제품을 선택하기 위해서는 프로바이오틱스와 프로바이오틱스의 먹이균이 되는 프레바이오틱스가 함유된 신바이오틱스 제품인지도 확인해야 합니다.이 두 가지가 합쳐지면 더 몸에 좋은 영향을 주거든요.그리고 저는 첨가물에 대해서도 자주 보는데, 아주 마음에 드는 점은 학부모제나 착색료, 향료 같은 첨가물을 최대한 배제하고 있습니다.솔직히 처음에는 함부로 유산균을 먹지 않고 장염에 좋은 음식들을 최대한 섭취해 볼까 했는데, 이런 점들이 이 제품을 섭취하기가 쉬웠다는 생각이 드는 겁니다.포장 상태도 마음에 들어요누구나그렇지만첫만남에서의첫인상이굉장히강렬하게느껴지네요.영양제도 마찬가지라고 생각합니다, 저는 이 제품을 처음 받고 매우 기뻤습니다.예쁘게 포장돼 있었고 배송일도 그리 오래 걸리진 않았거든요.좀 달라졌다고 생각할지도 모릅니다만, 저는 그것도 회사의 세밀함이 엿보인다 부분이라고 생각합니다.또한 개별 스틱 포장이 튼튼하기 때문에 언제든지 가지고 다니며 섭취할 수 있는 간편함까지 있습니다.실온에서 보관할 수 있는 제품이라 못 먹고 외출하면 시간 날때 꼭 먹으려고 노력하고 있습니다.저는 유산균은 무엇보다 매일 꾸준히 섭취하는 것이 중요하다고 생각합니다.장활동은 매일 이루어져야 하니까요.제가 장염에 좋은 음식 대신 먹는 제품으로 이 닥터돌을 선택하게 된 중요한 요인이 있는데요.그것은 약사와의 일대일 상담입니다.영양제를 선택하면서 한 번도 전문가 상담을 한 적이 없었는데, 여기 홈페이지에는 일대일 상담을 할 수 있도록 되어 있었어요.저는 궁금했던 점을 여러 번 물어 보았고 그때마다 도움이 되는 답변을 얻을 수 있었고, 이 제품에 대한 확신이 더 커진 것 같습니다.음식은 솔직히 해먹기 귀찮으신 분들이 많죠?그렇다고 그냥 넘어가는 것이 아니라 좋은 유산균 제품으로 장관을 맡아주셨으면 좋겠어요.--소정의 원고료 지원을 받아 작성된 후기입니다--
